GINNASTICA POSTURALE
 
La  SISPORT ha inserito fra le sue attività un  programma di GINNASTICA POSTURALE indirizzato sia all’utenza adulta che al settore giovanile ed è adatto a tutti coloro che soffrono di disturbi  causati da tensioni, posture scorrette, postumi da traumi e attività che impegnano in modo considerevole la parte posteriore del corpo.

 Diverse sono le cause che possono far insorgere queste patologie e diversi sono gli interventi che si possono utilizzare per raggiungere un unico obiettivo: eliminare il dolore e ripristinare l’equilibrio muscolare e osteo-articolare.

 Le sedute sono seguite dalla d.ssa Mara Bancale, laureata in Scienze Motorie,
che ha fatto della rieducazione la sua “passione” lavorativa. Ogni caso viene valutato in modo da stabilire la patologia presente per preparare un piano di esercizi terapeutici specifici più adeguati.

 Le sedute prevedono, fra gli altri, esercizi di allungamento, di mobilizzazione della schiena (seguendo il metodo Meziere), di rafforzamento della cintura posturale e del rachide. Le lezioni non presentano alcune controindicazioni, non hanno limiti dovuti al sesso, all’età e alle caratteristiche fisiche, ma al contrario portano benefici sul rilassamento mentale e fisico, contribuendo a riottenere fluidità di movimento, scioltezza e vigore.

Le sedute si svolgono:   il martedì dalle 15 alle 16
                        il giovedì dalle 15 alle 16 e dalle 16 alle 17
presso la palestra attrezzata di via Olivero 40 (sita nel piano spogliatoio)

LE TARIFFE PER 12 SEDUTE SONO LE SEGUENTI:

CONVENZIONATI €   100,00

ISCRIZIONI IN VIA OLIVERO 40 (tel.0113151606) dal martedì al venerdì 9/12-15/17.45